Bien manger pour mieux performer - La nutrition comme levier de réussite
Entre réunions qui s’enchaînent, repas d’affaires, snacks sur le pouce et sollicitations multiples, il est souvent difficile de faire des choix alimentaires équilibrés. Pourtant, l’alimentation joue un rôle clé dans la gestion de l’énergie, de la concentration, du stress et, plus largement, de la santé.
Swiss Leaders vous propose un webinaire animé par Olivier Rey, conseiller en nutrition et en hygiène alimentaire, pour découvrir comment mieux comprendre et gérer votre alimentation au quotidien. À travers des stratégies simples et des outils concrets, vous apprendrez à préserver votre vitalité, à éviter les pièges des repas rapides et à adopter des habitudes réalistes qui allient performance, bien-être et plaisir. Ce rendez-vous vous donnera les clés pour garder la forme malgré un emploi du temps exigeant et renforcer votre carrière sans vous laisser épuiser par de mauvaises habitudes alimentaires.
Programme :
- 12h25 : Ouverture de la salle Zoom
- 12h30 : Mot de bienvenue par Fabien Clément, Swiss Leaders
- 12h35 : Présentation de Olivier Rey, conseiller en nutrition et en hygiène alimentaire
- 13h15 : Questions – réponses
- 13h30 : Fin
Frais de participation
- Membres Swiss Leaders : gratuit
- Non-membres : CHF 40.-
Sur inscription d'ici au mardi 26 mai 2026.
Les participants recevront le lien pour participer au webinaire via zoom le jour-même en fin de matinée à l’adresse électronique indiquée lors de l’inscription.
Annulation
Si vous ne pouvez pas participer à l’événement, veuillez annuler votre participation via votre profil . N’hésitez pas à nous contacter si vous rencontrez des difficultés lors de ce processus. Conditions d’annulation
