.png)
Selbstführung mit Mindfulness
Führung fängt vor der eigenen Haustür an. Dieses Achtsamkeits-Seminar verschafft Ihnen einen Zugang zu einer verbesserten Selbstführungskompetenz.
Wer sich selbst nicht gut führen kann, kann auch andere Menschen nicht gut führen. Keine neue Erkenntnis aber hochaktuell. Denn die disruptiven Verhältnisse der jüngsten Zeit haben von Führungskräften viel abverlangt bezogen auf Selbstführung. Das Aufbrechen von alten Strukturen und Vorgehensweisen und die zunehmende Ungewissheit sind nur Beispiele davon.
Selbstführung heisst kurz gesagt gut für mich selbst sorgen, damit ich im Gleichgewicht bleibe. Wenn ich aus der Balance gerate, kann ich Anderen keinen guten Dienst erweisen als Führungskraft. Wenn ich nicht präsent und fokussiert bin im Alltag, so hat das seine negativen Auswirkungen auf mein Umfeld.
In diesem Achtsamkeits-Seminar bekommen Sie, mit Hilfe von verschiedenen Achtsamkeits- und Reflexionsübungen, einen Zugang zu Ihrer Selbstführung als Kompetenz. Sie lernen ihre Selbstführungskompetenz zu stärken und ihr Instrumentarium dafür zu erweitern.
Ihr Nutzen
- Im Strudel der Ereignisse präsent und fokussiert bleiben.
- Vorsorgen, dass ich nicht in das Hamsterrad der Beschleunigungsfalle gerate.
- Die eigene Vitalität und Resilienz stärken.
- Ein besserer Umgang mit herausfordernden Situationen.
- Positive Effekte auf meine Sozialkompetenz.
Methodik:
Viele praktische Übungen, interaktiv, unter Einbezug der Fragestellungen der Teilnehmenden.
Tagesseminar
08.30 Begrüssungskaffee
09.00 -12.00, gemeinsames Mittagessen, 13.30 – 17.00 Uhr
Kosten
- Swiss Leaders Mitglieder: CHF 590
- Nicht-Mitglieder: CHF 890
Jetzt Mitglied werden und vom Mitgliederpreis profitieren.
Ihr Trainer
